一般情況下，10多年胳膊伸不直可能與肱骨內上髁炎、骨關節炎等疾病有關，需要根據實際的情況進行相應的處理。具體分析如下：
1.肱骨內上髁炎：肱骨內上髁炎一般是頻繁、反復用力抓握、前臂旋前、屈腕等因素導致的，可能會出現10多年胳膊伸不直的情況，通常還伴有屈腕疼痛的癥狀。患者可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、氫化可的松片等藥物進行治療，還可以在醫生的指導下通過激光治療進行緩解。
2.骨關節炎：骨關節炎是逐漸進展的慢性疾病，可能會出現10多年胳膊伸不直的情況，通常還伴有關節僵硬、疼痛等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，還可以在醫生的指導下通過關節鏡手術、截骨術等方式進行治療。