一般來說，小腿和手發麻可能是正常現象、腦梗死等因素導致的。具體分析如下：
1.正常現象：如果長時間保持不良手勢，可能會造成手腿壓迫血管，導致血流不暢，從而出現小腿和手發麻的情況。一般屬于正常現象，患者不用過于擔心，起身適當活動，并避免長時間保持同一姿勢即可。
2.腦梗死：該疾病可能會造成偏身感覺障礙，所以小腿和手發麻可能是腦梗死導致的。建議患者立即到醫院，遵醫囑服用阿司匹林片、甲鈷胺片等藥物進行治療，并注意休息，避免過度勞累，定期復查。