孕婦一般可以吃桂圓水果，但是需要適量。
桂圓水果中含有豐富的維生素及糖分、鈣、磷、鉀、鎂、維生素等，可以補充孕婦需要的營養，對孕婦的身體和胎兒的發育都有很好的幫助，而且桂圓的味道非常的鮮美，還能起到開胃的作用。但是桂圓是一種易上火的水果。孕婦屬于火性體質，過多食用多會導致孕婦出現牙痛、便秘等癥狀。此外，桂圓含有大量的糖，孕期糖尿病患者應避免吃太多的桂圓，以免造成血糖過高，影響到胎兒的生長發育。
懷孕期間應多吃一些營養豐富的蔬菜、水果、蛋類、奶類、肉類等營養豐富的食物。同時，還應定期去醫院進行產檢，了解胎兒生長發育情況。