大腿后側肌肉緊繃、僵硬，可能是由于局部受涼、大腿肌肉拉傷、大腿肌肉勞損、腰椎間盤突出癥導致。如果患者發現癥狀加重、持續時間長，應及時去正規的醫院就診并進行治療。
1、局部受涼：當大腿后側肌肉局部受涼后，大腿血液供應減慢，導致大腿后側肌肉處于缺血狀況，從而可導致大腿后側肌肉緊繃、僵硬。建議患者注意腿部保暖，通常可自行緩解；
2、大腿肌肉拉傷：由于患者運動前沒有進行熱身等可能會導致大腿肌肉拉傷，引起大腿后側肌肉腫脹，使腿部血管壓力增大，血液循環變差，從而導致大腿后側肌肉緊繃、僵硬，可遵醫囑使用壯骨麝香止痛膏緩解；
3、大腿肌肉勞損：由于患者劇烈運動、長時間行走可引起大腿肌肉勞損，引起大腿后側出現慢性炎癥，炎癥刺激大腿后側肌肉，使血液循環速度過慢，出現緊繃、僵硬的現象，建議在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊治療；
4、腰椎間盤突出癥：由于損傷、發育異常等原因導致，可造成局部疼痛，嚴重時可波及大腿后側，導致大腿后側肌肉緊繃、僵硬，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片治療。