喝茶是否容易得結石需要根據具體的情況進行判斷，不一定容易得結石。

茶中含有氨基酸、維生素、鋅、茶多酚、咖啡堿等多種成分，具有清熱降火、清腸排毒、提神醒腦等作用，如果平時只是喝一些淡茶，量比較少，一般不太容易得結石，對機體甲亢還有一定的好處。

由于茶中還含有一定的草酸成分，如果平時大量喝濃茶，可能會導致草酸和尿液中的鈣質結合，就可能導致泌尿系統中出現結石，對機體的健康造成損害。因此，建議平時要適量喝茶，避免喝過多的濃茶。

建議平時可以多喝溫開水，可以促進機體的代謝，有利于機體內廢物的排出，從而提高機體的健康水平。

建議平時保持良好的作息，避免過度勞累。飲食上應該以清淡為主，可以適當多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，如麻辣火鍋、麻辣燙等。一旦出現不適癥狀，應該及時到醫院就診，明確病因后積極治療。