身上總是無緣無故起包包，還癢一般和過敏性皮炎、濕疹、接觸性皮炎、毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1、過敏性皮炎：主要是由于與過敏原的接觸引起的，例如吸入花粉、食用食品或接觸化妝品等，可能會導致患者全身產生過敏反應，可能會導致身體總是莫名其妙地起包還癢，因此，可以使用抗組胺藥膏進行治療，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
2、濕疹：濕疹的病因尚不明確，可能與精神因素、感染、過敏等多種因素有關。發病后皮膚表面會出現密集丘疹，伴有明顯瘙癢。部分患者還會出現局部皮膚糜爛的癥狀。建議在醫生指導下使用氯雷他定片、維生素C片、甲氨蝶呤片等，以控制癥狀。同時，注意調整生活習慣，保持皮膚清潔。
3、接觸性皮炎：通常是由于皮膚、黏膜接觸花粉、動物毛屑、劣質布料等過敏物質所致。導致患者出現變態反應，表現為皮膚瘙癢、發紅，以及局部紅腫的現象。建議避免接觸過敏原，在醫生指導下使用抗過敏藥物，如阿伐斯汀膠囊、醋酸曲安奈德乳膏、莫匹羅星軟膏等，以緩解癥狀。
4、毛囊炎：由于平時生活中不注意皮膚清潔，導致局部毛囊出現感染，在炎癥因子的刺激下會引起局部皮膚起包，并伴隨紅腫、疼痛的現象。注意皮膚清潔，在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物進行治療。
5、皮脂腺囊腫：通常由皮脂腺排泄管阻塞導致，使皮脂逐漸淤積，進而出現腫塊，可能伴有疼痛或不適。建議在醫生指導下使用藥物，如莫匹羅星軟膏、魚石脂軟膏等，以緩解身體不適。若癥狀嚴重或持續不減，可能需要手術切除囊腫。
在治療期間，要注意局部清潔，避免揉搓和搔抓，以免影響病情恢復。