洋蔥卡在嗓子，是否會自己消除，要根據實際情況來判斷。如果洋蔥的體積比較小，通常可以自己消除，但如果洋蔥比較大，則通常不會自己消除，具體分析如下：
1.可以：當較小的洋蔥卡在嗓子里時，患者通?？梢酝ㄟ^咳嗽或飲水的方式，將洋蔥咳出或咽下，是可以自己消除癥狀的，不必過于擔心。
2.不可以：但是，如果卡在嗓子的洋蔥體積比較大，可能會卡得比較牢固，患者通常是不可以自己消除的。在這種情況下，患者需要盡快到醫院檢查，然后在喉鏡的幫助下，將嗓子中的洋蔥取出來。
在吃東西時，建議細嚼慢咽，不要一邊吃飯一邊說話，也不要大口吞咽食物，以免導致食物卡在嗓子里面，對食管黏膜產生刺激。