不建議喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶中含有單寧酸，可能影響小孩對(duì)鐵元素的吸收，還會(huì)給小孩的胃腸道造成負(fù)擔(dān)，不利于健康成長(zhǎng)。另外，玫瑰花茶性溫，有收斂作用，小孩經(jīng)常飲用可能會(huì)造成一系列熱證，影響身體健康。因此，小孩不建議喝玫瑰花茶。
小孩可以喝新鮮果汁，也可以多吃新鮮的水果與蔬菜，包括葡萄、橙子、草莓、菠菜、芹菜等。同時(shí)多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、豬瘦肉等，可以促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。
在日常生活中注意帶小孩適當(dāng)參加戶外體育運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足休息、睡眠時(shí)間。還應(yīng)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤洗澡。此外要讓小孩遠(yuǎn)離不利于健康的因素，如二手煙、噪聲環(huán)境等，并定期遵醫(yī)囑接種各類疫苗。
