催奶一般是指催乳，通常情況下催乳疼不疼需要根據具體情況來確定。具體分析如下：
催乳的方法比較多，常見的有食用催乳湯和手法按摩。如果產婦選擇食用通草鯽魚湯、乳鴿銀耳湯等催乳湯來催乳，一般不會疼。
如果產婦選擇手法按摩來催乳，是由專業的催乳來操作，能夠促進血液循環，從而促使乳汁分泌，而且也不會疼。如果產婦的乳腺不通，容易導致乳汁淤積，可能會誘發乳腺炎，受到炎癥刺激，在手法按摩催乳的時候，可能會疼。
在日常生活中，產婦保持乳房的清潔衛生。