如果草莓長黑毛了，通常不能吃。正常草莓的外觀紅潤光滑，存在一定量的草莓籽，但是并不會出現長黑毛的現象。
如果草莓長黑毛了，可能是存放時間較長或者保存不當，導致其中滋生一定的微生物，而微生物持續破壞草莓當中的營養物質，可能導致草莓出現腐敗、變質等情況。如果吃長黑毛的草莓，微生物可能隨之進入體內，容易引起嘔吐、腹瀉等消化系統不適癥狀。如果情況嚴重，還可能引起食物中毒等后果，嚴重威脅生命安全。因此，為避免影響身體健康，建議盡早丟棄長黑毛的草莓。
新鮮草莓的營養價值較高，含有多種維生素和微量元素。日常生活中適當吃草莓，可以補充身體需要的營養，有助于身體健康。由于草莓還含有較為豐富的膳食纖維，適量吃還可促進胃腸蠕動，從而幫助緩解便秘。但是需要注意，不建議過量吃草莓，以免加重胃腸道負擔，導致機體出現腹脹、腹瀉等不適癥狀，不利于身體健康。