中藥中常提到的四寶指的是中藥學中的四種重要藥材，分別是人參、鹿茸、何首烏和靈芝。
1、人參：人參是一種具有滋補作用的中草藥，被廣泛用于補氣養血、強身健體、提高免疫力等方面。
2、鹿茸：鹿茸是雄性鹿在生長期脫落的角骨，常被用作滋補藥材。被認為具有補腎壯陽、補血養心等功效。
3、何首烏：何首烏是一種常用的中草藥，被用于滋補肝腎、補血養發、延緩衰老等方面。也被用于調節血脂、改善睡眠等。
4、靈芝：靈芝是一種具有藥用價值的真菌，被廣泛用于中藥和保健品中。被認為具有抗氧化、抗炎、調節免疫功能等多種功效。
這四種藥材常被用于制作中藥方劑，用于調理身體健康、增強體力、提高免疫力等。然而，使用中藥前最好咨詢醫生或中醫師的建議，以確保使用適當的劑量和方法。