來月經前身體各種不適一般是經前綜合征、內分泌失調、精神壓力、營養不良、婦科疾病等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、經前綜合征：主要是由于月經周期中激素變化引起。在月經前，雌激素和孕激素的比例失調，使得身體出現一系列生理和心理癥狀，如乳房脹痛、腹脹、情緒不穩定等。建議患者謹遵醫囑，可使用維生素B6等藥物緩解癥狀。
2、內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。會導致激素分泌紊亂，在月經前出現不適，可能伴有月經周期紊亂、月經量異常等，要針對內分泌疾病進行治療。
3、精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等。會影響神經-內分泌系統，導致月經前身體不適，要注意調整心態，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
4、營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質。如維生素E、鈣、鎂等，可能會導致月經前身體出現不適，要注意均衡飲食，補充營養。
5、婦科疾病：如子宮內膜異位癥、盆腔炎等。在月經前，由于盆腔充血等原因，疾病癥狀可能加重，出現腹痛、腰酸等不適，需要根據具體疾病進行治療。
月經前身體出現不適是比較常見的，但如果癥狀嚴重影響生活質量或者伴有其他異常情況，如發熱、嘔吐等，應及時就醫。在日常生活中，要保持健康的生活方式，減輕壓力，注意營養均衡。