通常情況下刺激頻率越大，骨骼肌收縮能力越強，刺激頻率越小，骨骼肌收縮能力越弱。
骨骼肌是由結締組織覆蓋聯合在一起的，受到外界刺激后可以收縮的肌肉。不同刺激頻率對骨骼肌收縮會有不同的影響，刺激頻率越大會導致骨骼肌收縮能力增強，而刺激頻率越小就會導致骨骼肌收縮能力降低。隨著刺激頻率的逐步增大，骨骼肌收縮強度也隨之增大，但當肌肉達到最大收縮后，之后再增大刺激頻率，其收縮強度將不再增大。如果骨骼肌受損，可能會出現局部的腫脹、疼痛、活動受限等不適癥狀，建議及時前往醫院就診，完善檢查后遵醫囑積極接受治療，以免延誤病情。
日常生活中要注意保護自己，可以適量進行跑步、游泳、瑜伽等運動，避免進行劇烈運動，以免用力不當造成損傷。