正常情況下，脈率與心跳一致，而且跳動節律均勻。幼兒在活動前脈率一般為90-110次/分，而3-6歲幼兒在運動時的脈率一般在140-150次/分，適量強度的運動后脈率一般約為150-180次/分。但是由于存在個體差異性，因此每個幼兒運動時的具體脈率無法明確，不可一概而論。
運動時交感神經興奮，對心臟活動的影響是正性肌力作用。當心交感神經興奮時，釋放去甲腎上腺素，作用于心肌細胞膜并結合心肌細胞膜上的腎上腺素能β受體，導致心率加快，傳導加快，心肌細胞收縮能力增強，心率增強，所以脈率也會加快。一般情況下，人體可達到的最大脈率大概為220次/分，但是3-6歲幼兒正處于生長發育期間，其在運動時的平均脈率約為145次/分。幼兒日常應避免長時間運動，以免導致脈率過高，增加誘發心臟疾病的風險。
此外，如果幼兒存在心肌炎、心力衰竭等疾病，運動后可能會導致心臟負荷增加，進而引起心力衰竭等較為嚴重的情況。因此存在心臟疾病的幼兒，應避免長時間劇烈運動，而且如果在運動后機體出現任何不適，應及時到醫院進行診治。