天天頭暈暈乎乎的是否是病不能一概而論，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。建議患者要盡早去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確具體的原因，再進(jìn)行針對性的處理，以免貽誤病情。
如果經(jīng)常熬夜、精神壓力過大等，可能會使大腦得不到充分的休息，自主神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而可能會出現(xiàn)該現(xiàn)象。屬于生理因素導(dǎo)致，一般不是病。但是如果還伴有其他不適癥狀，比如頭痛、面色蒼白、乏力等，可能是病，比如頸椎病、高血壓等，建議要盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確具體的病因，再配合醫(yī)生采取規(guī)范的措施治療，比如頸椎病可以遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
在平時(shí)生活中，要注意多休息，避免熬夜，不要做重體力勞動。飲食上以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃刺激性的食物。還要適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如跑步、跳繩、打籃球等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。