寶寶吃肉會不會引起便秘，與寶寶胃腸功能情況、吃肉量等因素有關。保證均衡飲食的情況下，寶寶適量吃肉一般不會引起便秘，若寶寶吃肉較多，且活動較少，也可能會引起便秘。
肉含蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵等多種營養物質，適量吃肉能為寶寶生長發育提供營養物質及能量，合理飲食的情況下一般不會引起便秘。吃肉的同時可多飲水，適量吃新鮮蔬菜、水果等，有助于預防便秘。
肉中含有較多蛋白質，如果不注意均衡飲食，吃肉較多，且日常活動量較少，胃腸功能較弱，也可能會引起便秘。此外，寶寶消化、吸收能力較弱，寶寶吃肉較多，容易引起消化不良，胃腸蠕動減慢也可引起便秘。寶寶吃肉較多，蔬菜、水果等食物吃得較少，容易導致糞便中缺少食物殘渣，也可引起便秘。