L1/2-L5/S1椎間盤膨出的患者，可以通過臥床休息、避免腰部負(fù)重、腰椎牽引等方法治療。具體的治療方法，可去醫(yī)院骨科就診檢查，完善腰椎核磁共振，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。
1、臥床休息：若明確L1/2-L5/S1椎間盤膨出，建議患者臥床休息，為了更好促進(jìn)恢復(fù)，要避免睡軟床墊，可以選擇相對較硬的床板。
2、避免腰部負(fù)重：患者需要注意腰部避免負(fù)重，以及過度勞累活動，并在生活習(xí)慣上也需要作出改變，如撿東西時需要先蹲下去再撿，不能直接彎腰撿，這樣可減少腰部的損傷。
3、腰椎牽引：需要醫(yī)生進(jìn)行，能夠通過專業(yè)的手法，對膨出的腰椎進(jìn)行復(fù)位，減輕局部對周邊神經(jīng)根的壓迫，常用于急性發(fā)作的患者。
除以上情況外，還可以使用物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法治療，同時為了輔助好轉(zhuǎn)，也可以到中醫(yī)院進(jìn)行針灸治療。建議患者在恢復(fù)期間，不要進(jìn)行重體力勞動，防止膨出的情況加重。但是也要進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，能夠提高腰椎周圍的肌肉支撐力量，避免再次發(fā)生此類情況。