通常不建議天天喝桃花茶。
桃花茶通常是將桃花用開水沖泡后飲用，由于桃花含有豐富的維生素A、維生素C等營養成分，適量飲用桃花泡制的茶，通常能起到加快人體的新陳代謝、潤澤肌膚等功效，通常能有效地預防黃褐斑、雀斑等。桃花還有不錯的藥用價值，具有利水通便、活血化瘀等功效，適量喝桃花茶對于小便不利、痰飲、便秘、閉經等癥狀通常能起到輔助治療的作用。
需要注意的是，如果長時間服用桃花茶，通常容易耗人陰血、損元氣等。為了自身的身體著想，不建議每天喝桃花茶。
宋觀禮 副主任醫師中醫科
三級甲等中國中醫科學院廣安門醫院
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