吃鹽對核輻射通常沒有用。

在核輻射發生后，通常會產生多種對人體有嚴重危害的放射性物質，其中之一是對人體甲狀腺危害極大的碘-131。在接觸輻射后服用碘化鉀片通常能使甲狀腺飽和，從而減少碘-131輻射對甲狀腺的傷害。

雖然鹽含有一定的碘，但吃鹽對核輻射一般是沒有用的。因為鹽的碘含量相對較低，每公斤鹽的碘含量約為20毫克至30毫克，通過吃鹽一般無法攝入足夠的碘，通常不能替代碘化鉀片，一般不能防止或降低核輻射對機體的影響。

因此，不能盲目地吃鹽，以免對身體健康產生影響，出現血壓升高、腎臟負擔加重等情況。

預防核輻射通常需要對輻射源進行阻斷，需要在人與輻射源之間加一層足夠厚的屏障，比如鉛、鋼筋混凝土等物質，以降低輻射量。

如果身處有核輻射的環境中，建議避免外出，盡量留在密閉空間內，注意把門窗緊閉，平時可以穿長袖、長褲，避免核輻射直接刺激皮膚。