手上指甲蓋有小坑可能與營養缺乏、化學物質刺激、外傷、甲癬、銀屑病等因素有關，建議患者及時就診，明確情況后遵醫囑進行干預。
1、營養缺乏：長時間的挑食、偏食或過分節食可能會導致營養攝入不足，會妨礙手指甲的正常生長，表面可能會出現凹陷的小坑。在日常生活中，可以選擇攝入營養成分豐富的食物，例如瘦肉、雞蛋和火龍果等。
2、化學物質刺激：在日常生活中，如果頻繁地與化學物質接觸，可能會刺激手指甲，使其變得更加粗糙，并可能導致指甲凹陷。因此，在接觸化學物質時要采取適當的防護措施，如戴手套。
3、外傷：當受到外部力量的撞擊或壓迫時，手指甲容易受損，可能會出現凹陷和小坑，并伴隨著疼痛和腫脹。在受傷后的24小時內，可以遵醫囑使用毛巾包裹冰塊進行冷敷，以緩解不適癥狀。
4、甲癬：是一種由真菌引起的感染性疾病。當真菌侵入指甲后，會大量繁殖，破壞指甲的正常結構，導致指甲變厚、變色，甚至出現凹陷。在醫生的指導下，可以使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑片等藥物進行治療。
5、銀屑病：是一種可能由遺傳、環境等多種因素引起的疾病。如果在患病后沒有得到及時和有效的治療，可能會導致甲下組織和甲床發生變化，手指甲表面會出現凹陷的小坑。在醫生的建議和指導下，患者可以使用甲氨蝶呤片、環孢素膠囊或復方青黛膠囊等藥物進行治療。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。