產(chǎn)后一年多點(diǎn)，兩腿伸直膝蓋合并不了，通常是分娩時(shí)盆骨被撐開，產(chǎn)后沒有完全恢復(fù)所致。主要可以采取康復(fù)訓(xùn)練、輔助治療、手術(shù)治療等方法幫助恢復(fù)。
1、康復(fù)訓(xùn)練：生產(chǎn)時(shí)孩子太大，可能會導(dǎo)致盆骨被過度撐開，沒有完全恢復(fù)過來，使得臀部松垮，影響盆骨恢復(fù)。如果不進(jìn)行修復(fù)，可以表現(xiàn)為兩腿伸直膝蓋合并不了。可以在專業(yè)康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練，幫助血液流動，提高腿部的肌肉彈性，促進(jìn)盆骨恢復(fù)，改善膝蓋合并不了的問題，也可以適當(dāng)進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練，幫助恢復(fù)；
2、輔助治療：產(chǎn)后一年多點(diǎn)，兩腿伸直膝蓋合并不了的根本原因，是由于分娩時(shí)骨盆中的恥骨聯(lián)合被撐開，使得被撐開的骨盆不能及時(shí)恢復(fù)，可以配合選擇骨盆矯正帶幫助恢復(fù)；
3、手術(shù)治療：如果通過以上方法仍然不能緩解癥狀，可以考慮手術(shù)治療，例如采取膝關(guān)節(jié)周圍軟組織松解手術(shù)，將肌肉組織、筋膜、肌腱等進(jìn)行松解，術(shù)后也要配合康復(fù)訓(xùn)練，避免膝關(guān)節(jié)再次僵直。
