腳骨折一年了還疼，可能是留下后遺癥，如局部感染、骨折愈合不良、肌肉萎縮、創傷性關節炎、骨質增生等，也可能不是留下后遺癥。需要根據具體情況進行治療。
1、局部感染
如果患者在腳骨折后，沒有注意局部的清潔衛生，可能會導致細菌感染，容易引起局部疼痛、紅腫等癥狀。患者可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行抗感染治療。
2、骨折愈合不良
如果患者在腳骨折后，沒有進行良好的日常護理，可能會導致骨折愈合不良，從而出現局部疼痛、活動受限等癥狀?；颊呖梢栽卺t生指導下進行功能鍛煉，有利于促進骨折愈合。
3、肌肉萎縮
腳骨折后長時間制動，可能會導致肌肉出現萎縮，從而出現腳部疼痛、麻木等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^局部按摩的方式，能夠促進血液循環，有利于癥狀的改善。必要時，患者也可以在醫生指導下進行功能鍛煉。
4、創傷性關節炎
腳骨折后如果沒有進行良好的治療，可能會導致腳骨折部位出現創傷性關節炎，從而出現局部疼痛、腫脹等癥狀。患者可以通過局部熱敷的方式，能夠促進血液循環，有利于癥狀的改善。必要時，患者也可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
5、骨質增生
骨質增生是一種正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，患者可能會出現局部疼痛、活動受限等癥狀。如果患者癥狀比較輕微，可以遵醫囑通過超短波電療法、紅外線療法等方式進行治療。必要時，患者也可以通過手術切除增生的方式進行治療。
在日常生活中，建議患者注意飲食均衡，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。如果出現不適癥狀時，建議患者及時就醫治療。