第一天月經量少可能是內分泌失調、過度節食、宮腔粘連、子宮內膜過薄、卵巢功能減退等因素所致，建議及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下處理。
1、內分泌失調：生活不規律、精神壓力大等原因可能導致體內激素水平失衡，引起內分泌失調，從而影響月經量?？赡軙橛性陆浿芷诓灰幝?、面部痤瘡等癥狀?？梢栽卺t生的指導下使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等藥物進行調理。注意保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，適當放松心情，減輕壓力。
2、過度節食：過度節食會導致身體營養不良，影響體內激素的合成和分泌，從而使月經量減少?？赡軙橛蓄^暈、乏力、面色蒼白等癥狀。應及時調整飲食結構，保證營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，避免過度節食。一般無需藥物治療，通過調整飲食多數可恢復正常。
3、宮腔粘連：人工流產、刮宮等手術操作可能損傷子宮內膜，導致宮腔粘連，使經血排出不暢，引起月經量少?？赡軙霈F周期性腹痛、閉經等癥狀。對于輕度宮腔粘連可在醫生的指導下使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、炔雌醇環丙孕酮片等藥物，促進子宮內膜生長，預防粘連加重。嚴重的宮腔粘連需要進行宮腔鏡下粘連分離術。
4、子宮內膜過?。簝确置谑д{、多次人工流產等因素可能導致子宮內膜過薄，使月經量減少?？赡軙橛胁辉小⒘晳T性流產等癥狀?？勺襻t囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等藥物，促進子宮內膜生長。同時要注意避免多次人工流產，減少對子宮內膜的損傷。
5、卵巢功能減退：隨著年齡增長、遺傳因素、自身免疫性疾病等原因可能導致卵巢功能減退，激素分泌減少，從而引起月經量少?？赡軙霈F潮熱、盜汗、失眠等癥狀。可在醫生的指導下使用坤泰膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物進行治療。平時要注意保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。注意保暖，尤其是腹部保暖。