在臨床上，暫無相關的科學研究能夠證明，晚上看手機對甲狀腺有影響，因此無需過于擔心。但是在日常生活中，盡量避免晚上長時間看手機，以免損傷視力。
手機是較為常見的一種電子產品，在手機使用期間，其產生的輻射量相對較小，通常并不會影響到身體的健康。晚上適量看手機也不會導致身體的健康受到不良影響，更不會導致甲狀腺受到影響。但是如果晚上長時間看手機，可能造成用眼過度，容易引起眼睛干澀、疼痛等不適癥狀。情況嚴重時，還可能造成視力下降、近視等后果，不利于眼部的健康。而甲狀腺是人體的內分泌器官，可以分泌人體所需的甲狀腺激素。如果患有內分泌性疾病，或者受到細菌、病毒等病原微生物感染，通常可能導致甲狀腺受到影響，容易引起甲狀腺功能紊亂或者甲狀腺功能異常等后果。如果甲狀腺出現病變等異常情況，通常與晚上看手機并無直接聯系。
在日常生活中，盡量注意避免晚上長時間或者熬夜看手機，以維持眼部健康。此外可以適當補充海帶等富含碘元素的食物，以免因體內缺乏碘元素而影響甲狀腺功能的正常運行。