您好，結合您的描述，建議多進食蔬菜，多活動，如果調理效果不佳，可以適當服用潤腸藥物。

手腳冰涼怕冷這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼。請根據患者想要得到1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、

根據你的癥狀考慮是陽虛的，可以口服中藥調理配合拔火罐

你好，很高興為你解答這個問題。根據你的描述，經期出現血塊和手腳冰涼的情況可能與多種因素有關，包括血液循環、子宮內膜情況以及個人體質等。首先，關于經血中有血塊的問題，這通常是由于子宮內膜脫落過程中形成的凝血塊，屬于正常的生理現象，尤其是在血流不暢的情況下更容易形成。但如果血塊較多或經血量過多，建議關注

你好，先吃附子理中丸，如果無改善，及時到中醫大夫那里就診

您好，葛根粉是可以吃的。手腳冰涼怕冷這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼。1．西洋參泡水飲用;2．吃

手腳冰涼懷疑你屬于中醫陽氣虛弱的表現，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。

你好，一般的如果是經常手腳冰涼，怕冷的話，多考慮是有陽氣虧虛的，這個時候就可以用右歸丸補腎壯陽治療的，平時多吃一些羊肉都很好