中醫認為，腎虛多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；陰虛可以口服六味地黃丸類藥物進行調養。陽虛可以口服金貴腎氣

這位朋友你好，根據你所說的這兩個癥狀，是陰虛和陽虛均有的情況，盜汗是陰虛引起來的，而怕冷則是腎陽虛的表現建議服用桂附地黃丸來進行調理，這個藥有著陰陽并補的作用。

你好，根據你描述的情況一般考慮盜汗有可能是氣虛或可能是腎陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,可用補中益氣湯加減方來調整，如果是腎陰虛導致的,可用六味地黃丸加減方來改善,再服藥改善可以選擇具有滋補腎陰的食物來調理，建議由中醫師鑒別診斷后治療用藥，應禁食辛辣刺激食物，切勿飲酒，并多食一些養陰清熱的新鮮蔬菜，