怕冷是腎陽虛。怕冷，根據中醫基礎理論辨證多考慮是腎陽虛引起的。陰虛則熱、陽虛則寒，腎陽不足時陽氣不足、溫煦作用減弱，所以會出現怕冷的情況。除此之外還常伴隨有其他的腎陽虛表現，比如腰酸、腿軟、無力、耳鳴、耳聾以及夜尿頻多、尿急、尿頻、尿不盡等情況，甚至會出現陽痿、早泄、性生活低下等臨床癥狀，根據以上癥狀可以辨明是腎陽虛引起的怕冷。建議在氣溫變化較大時或者是季節變化時注意增添衣物，避免出現感冒等癥狀。