便秘可能會導致大便滯留體內，導致顏色發黑。便秘癥狀緩解后，顏色通常會自行改變。便秘首先要考慮食療，多吃一些富含纖維素的蔬菜、五谷雜糧等，這樣才能改善便秘。如果食療效果不佳，可以服用乳果糖口服液、酚酞片、麻仁潤腸丸等藥緩解在物，還可以喝番瀉葉沖茶。或是將開塞露擠入肛門可以緩解便秘。若癥狀不緩解，考慮可能存在消化道出血，建議就醫明確。