高血壓的癥狀因人而異。早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。指導建議：你好，平時注意飲食作息，飲食要清淡。缺硒體質更易誘發高血壓，所以除了常規的食療運動之外，建議適當的服用體恒|健牌硒維康口嚼片幫助維持心血管系統正常結構和功能，穩定血壓。希望可以幫到你。