根據(jù)您發(fā)的圖片，考慮您現(xiàn)在已經(jīng)具備下床功能鍛煉的時(shí)機(jī)了，由于您的圖片是相機(jī)或者手機(jī)對(duì)X片的二次拍攝，細(xì)節(jié)顯示稍差，建議您謹(jǐn)慎采納我的意見。您目前的狀況，下床活動(dòng)需要適度，鋼板的祛除目前不要考慮，先進(jìn)行功能鍛煉最重要。如您開始功能鍛煉，會(huì)持續(xù)一段時(shí)間的足部水腫和疼痛。

先進(jìn)行骨折復(fù)位固定及促進(jìn)骨折愈合等治療。同時(shí)進(jìn)行正規(guī)的抗骨質(zhì)疏松治療。

您好，您說的足踝部骨折采取治療后，骨折愈合了但骨質(zhì)疏松了，考慮為廢用性骨質(zhì)疏松，建議您在骨折愈合后適當(dāng)外出活動(dòng)，增加日照時(shí)間。平時(shí)口服鈣劑。