你好！根據你的描述，這種情況并不完全符合典型的早泄定義。
首先，早泄通常指的是在性生活中無法控制射精時間，并且在插入后很短時間內射精，導致自己或伴侶不滿。而你的情況更多是關于夢境中的遺精以及清醒時的性生活時間較短。
這可能與腎氣不足有關，建議你可以嘗試口服金鎖固精丸進行調理。
同時，保持規律的戶外鍛煉也有助于改善癥狀，比如跑步、游泳等有氧運動。
此外，減少對色情內容的接觸也很重要，因為這些可能會導致性興奮過快。
如果還有其他疑問或癥狀加重，請隨時咨詢醫生。希望我的建議對你有所幫助！