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高中生晚上睡不著打哈欠會(huì)流淚多夢(mèng)

性別:女

年齡:17

病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):高中生晚上睡不著打哈欠會(huì)流淚多夢(mèng)
想得到怎樣的幫助:急救..啊明天要去學(xué)...
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
肖攀攀

主任醫(yī)師精神科

廣州市惠愛醫(yī)院三級(jí)甲等

問題分析:你好打呵欠有兩種情況一種是缺少睡眠,身體疲勞,顯然你不是這種情況 還有一種是精神上的無聊,空虛,人無目標(biāo),整日無所事事或有工作但枯燥無味,
意見建議:沒有讓你覺得有成就感事可做 解決的辦法主要是讓自己忙起來,制訂一些合乎自己對(duì)自己有益的學(xué)習(xí),生活,工作的計(jì)劃和目標(biāo)

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晚上睡不著打哈欠會(huì)流淚多夢(mèng)的原因如下:1:先看一下是不是睡眠的環(huán)境不夠好,如果臥室里面太嘈雜、光線太強(qiáng)或者太冷、太熱,這些因素都有可能影響睡眠,讓人無法入睡,如果是這樣就需要換個(gè)環(huán)境。2:是不是因?yàn)榘滋炀駢毫μ蟆⒐ぷ魈o張、想事情太多了,存在著一定的焦慮和抑郁的情緒問題。3:是不是某些慢性病的干
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