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腰椎間盤突出癥的自我療法

性別:男

年齡:32

二個月了,彎腰都疼,左側,不能久坐,久站,躺在床上都有點隱疼
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
鄧軒賡

副主任醫師外科

四川省骨科醫院三級甲等

不太清楚你的病情具體如何,自我療法是指什么。。建議先到專科門診明確診斷,并在醫生指導下治療。

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此病難以根治,平時注意預防復發。臥硬板床休息,加強腰背肌鍛煉,有癥狀時可外用骨痛膏或磁療貼,口服甲鈷胺營養神經,嚴重時可去康復科針灸、電療等理療有助于緩解癥狀。
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您好!根據您的描述,如果您腰椎間盤突出診斷明確,初次發病,且下肢癥狀不重(沒有明顯腿麻腿疼),可以保守治療,主要以臥床休息,少站少坐,減少腰椎負重,避免用力彎腰起身及轉身等誘發因素為主,輔以藥物或其它保守治療方法,應該會緩解癥狀,若您病史相對較長,下肢癥狀重,影像學檢查提示神經根受壓明顯,正規保守治
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你好,腰椎間盤突出癥是因為腰椎間盤髓核組織突出壓迫相鄰的神經而致病。對于腰椎間盤突出癥,急性期應該平臥硬板床休息,腰椎牽引、中藥熏蒸、針灸等,康復期可以適當進行腰背肌功能練習,如倒走、游泳、引體向上、燕飛式等,避免腰部負重活動及扭傷,如果經保守治療反復發作,或合并有腰椎管狹窄,則手術根除。
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你好,你可以先牽引理療貼貼膏藥,吃點甲鈷胺消脫止
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