您好，根據您提供的病史，目前考慮這種情況不要辛辣刺激飲食即可，還要注意大便時間控制在7分鐘內，每天練習提肛，增強肛門括約肌的收縮力，祝康復，如果我的回復對您有幫助的話，請稍微費點時間做出評價，謝謝！

你這不是括約肌松弛造成。可能是由于長期便秘蹲大號時候時間太長引起的三期痔瘡或者說早期脫肛。三期環形內痔或者早期脫肛，不是肛門外翻，肛門外翻不需用手恢復，自己就能恢復。三期環形內痔是直腸下端粘膜下和肛管皮下靜脈叢淤血、擴大曲張所形成的靜脈團塊。便時從肛內脫出一腫物，便后不能還納入肛內，他需用手給它塞入

你好，可以的肛門括約肌松弛就是肛門直腸環對大便的控制力不夠，容易引起大便失禁。多見于年老體弱者和肛腸術后對肛門直腸環的手術損傷。建議到正規三甲醫院就診。平時注意休息。多食蔬果，多參加體育鍛煉。祝你健康！

你好，您這種情況，需要到這個醫院做一下這個神經電生理的一個檢查，看究竟是不是這個括約肌的松弛，如果是括約肌的松弛，可能要做這個括約肌的一個重建手術，來加強力量，但是建議您最好去大一點的醫院，比如說這個烏魯木齊的醫院再看。指導建議：您目前這種情況，建議到這個上級醫院再進一步確診，如果確實是的話，也可以

如果病情輕的話可以通過自身的調節改善癥狀，具體如下：健康飲食，多食青菜水果，少食油炸辛辣食品。每天定時作提肛運動，即自主收縮肛門，定時排便，養成規律的排便習慣。適量的運動，健康的生命在于運動。快樂生活，不要讓疾病成為你的心理負擔。病情重的話可以到正規醫院找肛腸科醫生手術治療，手術方法很多，比較常用的

你好，肛門松弛，主要是肛門擴約肌收縮無力造成，是虛癥要補。建議：可以多加強肛門功能煅煉,多做提肛運動,如功能無明顯改善再做肛門括約肌的修補術.

肛門括約肌松弛考慮針炙可以補虛，逐漸使擴約肌恢復正常，必要時也可以手術矯正治療。建議到正規醫院肛腸科檢查，可以做肛門指診檢查。肛鏡檢查等。明確診斷，對癥治療。

你好，可以每天用稀釋的高猛酸甲液坐浴，每天多做收縮肛門提肛運動考慮可以逐漸緩解癥狀。如果保守治療一段時間不見好轉應該到正規醫院肛腸科進一步檢查治療為好。

肛門括約肌松弛，是指肛門直腸環對大便的控制力不夠進而引起大便失禁，導致腸液外漏，肛門潮濕等。導致肛門括約肌松弛的原因主要包括：一是暴飲暴食二是排便時間過長，包括排便時看手機、報紙等導致括約肌松弛。平時飲食宜清淡，養成良好的排便習慣，每次大便時間不超過3分鐘；每次大便后用高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸，保持肛門