問題分析：是身體氣血不足,微循環不好的表現,跟體質有關系.
意見建議：建議平時多吃些補血補氣的食物或是多吃些補腎的食物，黑豆，黑芝麻，狗肉，豬腎等；平時多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，注意保暖。也可以吃些復方阿膠漿或是六味地黃丸試試