頸部酸痛，不適感，應該是由于局部肌肉勞損導致，或頸椎病引起。
像這種情況，需要確定是頸椎病還是局部肌肉勞損導致的癥狀，如果頸椎病，也有可能是頸椎滑脫導致，就需要通過手法治療或手術治療等，如果是局部肌肉勞損，需要平時保養結合按摩，針灸，敷藥等治療，平時保養，比如看書，看電視等長時間，就需要休息，活動頸部，按摩頸部等預防勞損加重。