問題分析：你好，根據(jù)你描述的這種情況來看一般造成腰酸背痛的最主要的原因，有可能是由于長時間的一些疲勞勞累，招商頸椎腰椎病變的情況，引起的這種現(xiàn)象應(yīng)該進(jìn)行調(diào)理和治療防治情況加重。
意見建議：給你的建議就是注意休息避免過度的疲勞這頸椎腰椎適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩同時也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^理療的方法調(diào)理有一定的緩解作用。