乳房在經期前后出現脹痛是比較常見的癥狀，這通常與激素水平的變化有關。您的情況可能與乳腺增生有關，這種疾病在育齡女性中較為常見。雖然您之前有較大的腫塊但現在消失，但持續的瘙癢和血管增粗可能是需要關注的信號。
建議您定期進行乳房自檢，并注意觀察癥狀變化。如果瘙癢感加重或出現新的腫塊，應及時就醫檢查。保持良好的生活習慣，避免過度緊張，適當調節情緒也有助于緩解癥狀。
總體來說，您的情況暫時不需要過于擔心，但為了安全起見，建議按照醫生的指導進行進一步檢查和隨訪。