專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:26
醫師婦產科
河北省人民醫院三級甲等
你好,婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食,加強營養,多吃新鮮蔬菜、水果及水產品、豆類、蛋類等以滿足頭發生長的需要。經常用木梳梳頭,或有節奏地按摩,刺激頭皮,促進頭皮的血液循環,有利于頭發的新陳代謝,使新發盡快地長出。