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性別:女
年齡:31
醫師中醫科
樂至大佛衛生院醫院一級乙等
你好。你不想吃補血藥,可以常吃下列食品,含鐵多。含鐵較多的食物有豬肝、豬血,雞血,蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等.