您好！關于您的疑問，我可以為您詳細解答。
首先，處女膜的完整性因人而異，并不是所有女性都會有明顯的破裂感或出血現象。如果在性行為過程中沒有感到疼痛或出血，那么很可能處女膜并未受到損傷。
其次，關于懷孕的可能性，雖然您提到男朋友并沒有射精，但精子有可能通過其他方式進入生殖道，因此仍存在懷孕的可能。建議您在性行為后7-10天使用早早孕測試紙進行檢測，這樣可以更準確地了解是否懷孕。
此外，考慮到您的月經周期大約為20-22天，如果您的下一次月經延遲超過一周，建議及時到醫院進行血液檢查以確認是否懷孕。同時，也請注意身體的其他變化，如乳房脹痛、惡心等癥狀，這些可能是懷孕的早期信號。
為了您的身心健康，建議與男朋友坦誠溝通，共同面對可能出現的情況，并采取相應的措施。如果需要進一步的幫助或心理支持，也可以考慮尋求專業的心理咨詢師進行交流。
希望我的回答能為您解除疑慮，祝您一切順利！