你好，根據你的癥狀，手腳冰冷，易疲勞，尿頻，舌苔白，考慮可能是由于腎陽虛引起的，建議可以服用金匱腎氣丸調治，希望我的回復對你有所幫助。

問題分析：這個是要考慮是不是因為氣血不足、所以才會出現冰冷等情況、是可以多吃一些活血益氣的食物的建議是可以多吃一些活血益氣的食物的、比如是酒糟等都可以的意見建議：平時的話可以吃點芝麻，核桃，雞蛋，牛奶，這些的話有平補腎的功效。您的上火主要是陰虛，然后火相對的比較盛導致的。

您好，容易上火是陰虛火旺，手腳涼屬于陽虛，長期便秘是陰虛的原因。根據您的情況屬于陰陽兩虛的癥狀，想食補可以的話可以吃喝點枸杞子菊花水補陰，吃點核桃補陽。

您好你這些個癥狀考慮是腎陰虛導致的您可以吃點可以服六味地黃丸或左歸丸2腎陰虛而有明顯虛火者，服知柏地黃丸。平時食補也很重要，黑豆補腎效果很好的呢

你好，這個情況建議你可以找中醫大夫調理一下，根據你的描述，中醫辨證考慮你應該屬于脾胃不好，虛火內盛，氣血不足的情況，中醫整體調理應該效果不錯，你可以試試。平時多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，注意休息，不要熬夜，祝你康復！

你的這個情況考慮是虛虛寒凝大致的一個情況同時出現了一定的腎虛暫時你可以服用一段時間的養血生發膠囊。如果有時間的話最好是找中醫看看開中藥湯劑精致了。

這一般是屬于陽郁于內或者是上熱下寒中的一種，可以試一下吃一點腎氣丸，同時用黃連上清片或牛黃上清片的藥。使之互相制約，避免吃腎氣丸時的上火。

這有可能是身體陰陽兩虛的病癥，陰虛身體會產生虛熱，這樣就容易上火。陽虛身體陽氣不足，這樣就可以出現手腳冰冷。可以服用些右歸丸配合知柏地黃丸，效果不錯。

手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液循環不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。