指導意見：考慮是缺鈣造成的，可以補補鈣，補鈣從食補和藥補雙管齊下，效 果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。