不要吃辛辣刺激的食物可以清淡飲食。必要的情況下，可以喝一點清火的茶是完全可以的。口臭多是因為口腔問題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導致口臭的發生。不過，口臭的最常見病因仍然是牙周炎。口臭的另一種原因就是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導致者居多，常并發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀。