左小腿腫脹發(fā)硬腫脹考慮是局部靜脈栓塞或者腎臟的利水功能出現(xiàn)障礙引起的癥狀表現(xiàn)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下這樣可以加快體內(nèi)血液循環(huán)有助于水腫的消腿，晚上睡覺(jué)前不要喝過(guò)多的水。