指導意見：突發入睡困難，心悸不適，要注意排除心血管疾患如心律失常，心功能不全發生，也要注意合并排除呼吸系統及內分泌疾患如甲亢等器質性疾患引起心悸發生入睡困難，排除器質性疾患疾患多是功能性疾患引起入睡困難與學習工作生活壓力大，情緒波動及環境因素等引起可能，需要明確原因針對性處理，必要時心理疏導，適量有氧運動，避免飲濃茶咖啡，戒煙酒，必要時給予鎮靜藥物治療