問題分析：如果在哺乳期是不建議吃藥的，但韌帶拉傷一般不容易恢復，需要慢慢調理，建議去正規的中醫科醫院檢查，外敷藥物慢慢調理就好。一定要避免創面活動，可以每天熱敷患處促進血液流通，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物。
意見建議：飲食要清淡，活血化瘀的食物有，如葫蘆、鯽魚、苦瓜、綠豆、扁豆、冬瓜、墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅等。