指導(dǎo)意見:你好,這種情況主要是由于枕頭高度不合適,造成的局部肌肉及軟組織損傷,對(duì)于這種損傷,在早期可以做局部冷敷處理,可以減輕腫脹與疼痛,三天后改熱敷,同時(shí)做按摩,理療,必要時(shí)可以做針灸">

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落枕,肩膀疼背疼,有什么辦法緩解

性別:男

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落枕,肩膀疼背疼,有什么辦法緩解
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
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白龑

醫(yī)師外科

烏魯木齊高新區(qū)(新市區(qū))二工片區(qū)新科社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站一級(jí)

指導(dǎo)意見:你好,這種情況主要是由于枕頭高度不合適,造成的局部肌肉及軟組織損傷,對(duì)于這種損傷,在早期可以做局部冷敷處理,可以減輕腫脹與疼痛,三天后改熱敷,同時(shí)做按摩,理療,必要時(shí)可以做針灸治療。一般三到五天就可以恢復(fù)。

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病情評(píng)估:落枕即睡覺的時(shí)候,頸椎未放置在合適的位置上,導(dǎo)致頸椎懸空,姿勢(shì)不正,加之持續(xù)一整夜的時(shí)間,維持錯(cuò)誤的姿勢(shì),導(dǎo)致肌肉損傷、勞損,導(dǎo)致頸肩部的疼痛。頸肩部的肌肉,其肌肉起點(diǎn)或者止點(diǎn)在頸椎,一直連到背部的肩胛骨、脊椎骨為止,因此落枕后會(huì)表現(xiàn)出后背疼痛。其實(shí)是由于頸椎周圍的肌肉損傷導(dǎo)致。肌肉在落枕
落枕脊背疼可以治愈嗎
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洛枕脊背疼是可以治的,還有脊背的疼痛。出現(xiàn)落枕的話會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭部不適,以及頸部不適感。如果還有脊背的疼痛,不能排除頸椎病或者胸椎疾病。平時(shí)要注意良好的生活方式,有利于身體健康。
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張博副主任醫(yī)師
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落枕后背疼痛主要有兩個(gè)方面:一是肌肉扭傷,二是感受風(fēng)寒,落枕容易引起脖子或者肩膀的疼痛,這個(gè)落枕是因?yàn)橥砩纤X姿勢(shì)不正確所引起的,其實(shí)休息幾天,改變下姿勢(shì),會(huì)慢慢的不疼的。
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吳康敏主任醫(yī)師
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你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)樗邥r(shí)左側(cè)臥長時(shí)間受壓導(dǎo)致受傷。建議你要注意休息,睡眠時(shí)候盡量不要受孕疼痛部位,可以適當(dāng)按摩按摩緩解,涂點(diǎn)活血藥物。
后背疼,跟落枕一樣的那種疼。肌肉酸...
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程斌主治醫(yī)師
外科濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三級(jí)甲等
根據(jù)您所說的情況,24歲男性患者有后背肌肉酸痛的現(xiàn)象,考慮還是由于纖維肌痛綜合癥引起的可能性大。首先建議患者生活中注意避免久坐久臥,多增加戶外體育鍛煉以及腰背肌功能鍛煉,注意好防寒保暖,避免感受寒涼刺激,可以配合熱敷的方法自我治療緩解癥狀,必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診,經(jīng)醫(yī)生確診后積極使用吲哚美辛緩釋膠囊配
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劉香玲副主任醫(yī)師
外科河北省河間市中醫(yī)院二級(jí)甲等
你好,根據(jù)你說的上述癥狀,考慮可能有輕度頸椎病,應(yīng)該問題不大。建議,最好盡量減少低頭時(shí)間,多做頭頸部后仰動(dòng)作,睡頸椎枕松弛頸部肌肉促進(jìn)恢復(fù),可以逐漸緩解癥狀。如果不放心就到醫(yī)院拍片進(jìn)一步確診。
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陳耀恒醫(yī)師
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李峰主任醫(yī)師
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像你說的這個(gè)情況你這個(gè)25歲的年齡,我要是沒有推斷錯(cuò)的話那你的日常生活當(dāng)中有經(jīng)常對(duì)著電腦這種工作的習(xí)慣時(shí)間長了就容易產(chǎn)生你這方面的問題所以說你現(xiàn)在這個(gè)情況要從你日常生活當(dāng)中的工作習(xí)慣入手,改善你這方面的奇習(xí)慣,日常生活當(dāng)中要休息,應(yīng)該有不錯(cuò)的效果
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田祥元副主任醫(yī)師
中醫(yī)科來鳳縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等
你好,你現(xiàn)在說的這個(gè)情況,目前的話,主要就是考慮你現(xiàn)在是不是有頸椎病,這個(gè)頸椎病有時(shí)候就是會(huì)引起后背疼痛或者是酸麻等,那你現(xiàn)在可以去醫(yī)院做一個(gè)針灸和推拿,也許效果會(huì)很好的的。
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