問題分析：您好，您的癥狀可能是因?yàn)槿扁}引起的，補(bǔ)充點(diǎn)鈣就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
意見建議：中老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)大量的鈣營(yíng)養(yǎng)被消耗，需從骨骼中將鈣調(diào)入血液，造成骨密度下降，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。碳酸鈣含鈣量高，吸收率可達(dá)39%，可溶于胃酸，是應(yīng)用最多的補(bǔ)鈣劑。除了服用補(bǔ)鈣藥品外，建議您平時(shí)多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。