病情分析： 頸椎不好，一般見于頸椎病，是由于頸椎椎間盤突出后壓迫了神經后引起了頸部的疼痛、酸困不適、頭暈等癥狀，影響了正常的生活，嚴重時伴有肩部的肌肉勞損，出現了肩膀的酸痛不適。

意見建議：現在需盡早去醫院就診，來明確頸椎病的類型，需采用按摩、微創手術治療有一定效果的。肩部肌肉勞損，需做個按摩治療有一定效果。